进一步丰富残疾人精神文化生活，让残疾人走出家庭、参与活动、融入社会，近日，高台县残联工会委员会组织开展残疾人文化进家庭“五个一”活动，即帮助残疾人朋友“读一本书，游一次园，看一场电影，参加一次展览，参加一次文化活动”，残联工作人员、残疾人代表、陪护人员、助残志愿者等40余人参加了活动。

读一本书

在县图书馆开展“书香怡情·阅读伴行”残疾人读书会活动，推荐残疾人朋友读一本好书《第三只眼睛看世界》，鼓励不惧生活中的风雨和挫折、困难，面对生活磨难乐观、镇定、积极面对，勇敢前行。鼓励他们多读书、读好书，从书中汲取丰富的精神食粮，培养积极向上的乐观心态和坚韧不拔的坚强意志。

看一场电影

带领残疾人朋友们观看励志电影《逆光飞翔》，让他们能从中体悟生活，赋能成长，蓄能前行，鼓励残疾人朋友用顽强的意志力去抵抗生活中不美好的事物，也希望有更多的残障群体可以走出家门融入社会，丰富他们的精神文化生活。

参加一场展览

在高台县非物质文化遗产传承基地，残疾人朋友们参观了红色系列书法、剪纸、麦秆画、手工刺绣、手工烙画、葫芦雕刻等各种民间民俗手工坊，并在老师的指导下，自己动手剪纸、烙画，体验中国非遗文化的魅力，在动手过程中，感受红色传统文化与心灵的碰撞，以更加饱满的热情感悟生活，坚定信念不断向前。

参加一次文化活动

开展“ 助残圆梦·尽展真我 ”主题文化汇演，体会了妙趣横生、独具匠心、具有传统文化韵味的非遗剪纸服饰秀，令残疾人朋友耳目一新。随后，残疾人朋友们积极发挥各自特长，一起唱歌、跳舞，他们认真表演，勇敢展示自我，重拾生活信心，努力活出属于自己的精彩人生。

游一次园

为鼓励残疾人走出家门，感受大自然的美好，放松身心，开展“春暖花开五月天·扶残助残心手牵”为主题的游园活动，带领残疾人朋友同游月牙湖公园，让他们在饱览自然景色和人文景观的同时，感受高台县近年来经济文化的发展和变化，随后还进行了各种趣味游戏。残疾人朋友分组互助，通过活动拉近大家关系，拓宽交际圈，提升残疾人朋友的归属感和幸福感。

“五个一”活动开展，帮助重度困难残疾人走出了家门、融入了社会，满足了他们多层次、多样化的文化需求和对美好生活的向往，进一步提升了他们的生活幸福指数。